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【第5回千葉フィットネスコミュニティ勉強会】インストラクター・トレーナーのためのセルフ筋膜リリース理論

2016-09-04(日)17:45 - 19:15 JST

エースアクシスコア市川

千葉県市川市市川1-4-10 ダイエー市川店10F

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1,000円 会場払い
料金は、当日支払いとなります。

詳細

※千葉県在住、在勤、在学の指導者のみの勉強会です。該当しない方は、参加することができません。
【第5回 内容】
ここ数年フィットネス業界のトレンドとなっている”筋膜リリース”。
その”筋膜リリース”をセルフで行なえるよう考案された、メソッドとツールの先駆け的な存在が ”トリガーポイント・パフォーマンス・セラピー社” です。
今回は、世界で活躍する一流アスリートからフィットネス愛好家まで広く使われている、リリースツールの”Grid”を使用して、リリースの理論とテクニックについて学びます。
クライアントへの指導はもちろん、自身のセルフコンディショニングにも役立ちます。
カラダが資本のインストラクターの皆さんには是非知っておいて頂きたい内容となっています。

※実技がありますので、動きやすい服でお越しください。
※Gridをお持ちの方は、ご持参ください。

【今回の内容】
・筋膜、トリガーポイントについて
・フォームローラーなど、その他類似ツールとの違い
・リリースのテクニック、注意点
・チェック&トライ

【日時】9月4日(日)17時45〜19時15
【場所】エースアクシスコア市川
    千葉県市川市市川1−4−10 ダイエー市川店10F
    http://www.ace-axiscore.com/shop/shop_ichikawa.html
【参加費】1,000円
※勉強会中は、名札に名刺を入れていただきますので、名刺をご持参ください。

【講師】宮城和孝(みやぎかずたか)
ストレングス&コンディショニングコーチ
競泳コーチ
2003年からスポーツスクエア新松戸(現ザバススポーツクラブ)でトレーニング指導を開始。2005年からは我孫子市にあるミナトスポーツクラブ天王台に勤務し、チーフトレーナーとしてトレーニング、ストレッチ、水泳指導を行う。競泳コーチとしてはジュニアオリンピック、インターハイ出場選手を輩出。アスリートはもちろん高齢者、ジュニア世代まで幅広い方々のカラダ作りとパフォーマンス向上をサポートしています。

▪️全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)
▪️日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導士(JATI-ATI)
▪️健康運動指導士
▪️トリガーポイントパフォーマンスセラピーアドバンストレーナー
▪️認定コレクティブエクササイズプロバイダーLV2

料金は、当日支払いとなります。

皆様のご参加をお待ちしております!

※なお、お申込み完了時にQRコードが添付されたメールが届きます。
このQRコードは、当日の受付時に必要となりますので、
画像保存をして、当日受付時に提示してください。

コミュニティについて

千葉フィットネスコミュニティ

千葉フィットネスコミュニティ

【理念】 フィットネスに関わるトレーナーとインストラクターが学び、交流することにより、フィットネスの普及、地域の活性化、フィットネス従事者の未来を創造する 【目的】 トレーナー・インストラクターの ・技術の底上げ ・知識の向上 ・養成、育成 ・情報、意志の共有 ・交流による新たな価値の創造 ※原則、千葉県に在住、在勤の方を対象とさせていただいております。

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