【第４回千葉フィットネスコミュニティ勉強会】インストラクター、トレーナーなら知っておきたいピラティス

【第４回 内容】
アスリートのトレーニングからリハビリテーションの場にまで広く用いられるピラティスメソッド。
なぜこれまでに拡がり、支持されてきたのか、その秘密を紐解いていきます。
また、理論やエクササイズを知る事により、そのエッセンスを指導の現場で生かす事が出来ます。

【今回の内容】
・ピラティスの成り立ちから現在の状況
・ピラティスメソッド独自の理論
・流派やツールによる違い
・マシンピラティスとマットピラティスのバリエーション
・ピラティスと機能解剖学
・代表的なエクササイズ体験※

※トレーニングウェアに着替える必要はありませんが、仰臥位で脚を上に上げたりする事の出来る服装でお越しください。シューズは不要です。

【日時】7月24日(日)17時45〜19時15
【場所】エースアクシスコア市川
　　　　千葉県市川市市川1-4-10　ダイエー市川店10F
　　　　http://www.ace-axiscore.com/shop/shop_ichikawa.html
【参加費】1,000円
【講師】芦田天文子(あしだそのこ)
　　　　peakpilates advance mat 2009年認定
　　　　stottpilates intensive reformar 2014年修了
　　　　野村不動産ライフ&スポーツ株式会社(メガロス)テクニカルサポートスタッフ
　　　　千葉フィットネスコミュニティ 運営
　　　　Blog : http://s.ameblo.jp/ashipila
【懇親会】19時30〜開催予定
【懇親会代】3,000〜4,000円を予定
※懇親会の会場は、決まり次第更新いたします。

【申込方法】
・勉強会のみ
・勉強会＆懇親会
・懇親会のみ

のいずれかを選択し、お申込みください。

料金は、セミナー、懇親会共に当日支払いとなります。

皆様のご参加をお待ちしております！

※なお、お申込み完了時にQRコードが添付されたメールが届きます。
このQRコードは、当日の受付時に必要となりますので、
画像保存をして、当日受付時に提示してください。